バレンタインを超えて

酒風呂をより楽しむためのポイントと注意点 酒風呂の入り方はとても簡単です。皮膚病、ぜんそく、リューマチ、糖尿病、高血圧、心臓疾患などの病気をお持ちの方には刺激が強い場合があります。 酒風呂のための日本酒の選び方 酒風呂には日本酒を 酒屋さんに行くと、多くの日本酒が並んでいます。 どの日本酒が酒風呂に向いているのか、知っているとちょっと便利です。 使う日本酒は2級酒など安いもので十分です。 瓶を開けて香りの飛んでしまったものや、燗冷ましでもかまいません。 ただし、合成酒ではだめです。 入浴用の酒や入浴剤も市販されていますので、それを利用してもいいでしょう。 特に、酒風呂入浴剤「崑崙の湯」は...

古代中国に生まれた最高の健康法「気の導引術」を紹介しながら「気のパワー」を味方にして明るく健やかに生きてゆける方法を説いた。当社で前に出版しベストセラーとなった『自分で治す気の健康術』をもとに道家を継ぐ著者が最新情報を書き足し、様々な不安が渦巻く現代を元気に生き抜く知恵を教えてくれる。