楽しく生きるコツ

こんにちは。道家道学院総本部です。

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生きていれば、楽しいことだけでなく、つらいことや悲しいこともあるものです。

では、楽しく幸せに生きるには どうしたらいいでしょうか？

それは、つらさや悲しみを長く引きずらないことです。

ただそれだけで、人生の楽しみの時間がぐっと増えて、幸せになれるのです。

～生きるタオより～

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心身の気が整い、充実すれば、

今までは、つらいこと 悲しみや怒りを 1ヶ月1週間~と引きずっていた人も、

3日となり、1日となり、1時間となり~~

そうやっていつまでも持ち続けないで放すことができるようになるのです。

まずは、ご自身の気の巡りを良くしていきましょう。

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名著に学ぶ「体を整える気のすべて」

◇座りすぎは気が滞る◇